Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuhana šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, razsoljena
130
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,7 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 23 g 45%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0,7 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 1,1 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 1,5 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 1,9 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Kuhana šunka narezeknarezano122 kcal / 100 g
- Kuhana šunka izbrana s kožos kožo137 kcal / 100 g
- Kuhana šunka izbrana125 kcal / 100 g
- Kajena kuhana šunka135 kcal / 100 g
- Kuhana šunka po pariškobrez kože, razmaščeno115 kcal / 100 g
- Svinjska šunkakuhana117 kcal / 100 g
- Šunka107 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkakuhana108 kcal / 100 g
- Pečena šunkaizbrana155 kcal / 100 g
- Rezine svinjske šunkebrez maščobe, kuhana94 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuhana šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuhana šunka?
100 g živila Kuhana šunka vsebuje 130 kcal, 23 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuhana šunka?
50 g živila Kuhana šunka vsebuje 65 kcal, 11 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuhana šunka?
150 g živila Kuhana šunka vsebuje 195 kcal, 34 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuhana šunka?
200 g živila Kuhana šunka vsebuje 260 kcal, 45 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuhana šunka?
250 g živila Kuhana šunka vsebuje 325 kcal, 56 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) W424000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
