Veste, kaj je na vašem krožniku

Kuhana šunka, izbrana, s kožo

Kalorije in hranilne vrednosti

s kožo

137

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine19 g

OH0,6 g

Maščobe6,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	137	19 g	0,6 g	6,3 g
50 g	50 g	69	9,7 g	0,3 g	3,2 g
150 g	150 g	206	29 g	0,8 g	9,5 g
200 g	200 g	274	39 g	1,1 g	13 g
250 g	250 g	343	49 g	1,4 g	16 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo?

100 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo vsebuje 137 kcal, 19 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo?

50 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo vsebuje 69 kcal, 9,7 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo?

150 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo vsebuje 206 kcal, 29 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo?

200 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo vsebuje 274 kcal, 39 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo?

250 g živila Kuhana šunka, izbrana, s kožo vsebuje 343 kcal, 49 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 28912 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin