Veste, kaj je na vašem krožniku

Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami

Kalorije in hranilne vrednosti

čokoladne kapljice, suha mešanica

497

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,6 g

OH66 g

Maščobe25 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 497 kcal —
Beljakovine 4,6 g 9%
Ogljikovi hidrati 66 g 24%
Maščobe 25 g 32%
Nasičene maščobe 8,3 g 42%
Natrij 290 mg 13%
Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
Niacin (B3) 2 mg 12%
Pantotenska kislina (B5) 0,17 mg 3%
Vitamin B6 0,02 mg 1%
Folati (B9) 51 µg 13%
Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

Kalcij 43 mg 3%
Železo 2,1 mg 12%
Magnezij 36 mg 9%
Fosfor 80 mg 6%
Kalij 208 mg 4%
Cink 0,6 mg 5%
Baker 0,3 mg 33%
Mangan 0,36 mg 16%
Selen 2,4 µg 4%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	497	4,6 g	66 g	25 g
1 porcija	28,4 g	141	1,3 g	19 g	7,1 g
2 porciji	56,7 g	282	2,6 g	38 g	14 g
½ porcije	14,2 g	70	0,7 g	9,4 g	3,6 g
3 porcije	85,1 g	423	3,9 g	56 g	21 g
4 porcije	113,4 g	564	5,2 g	75 g	29 g
50 g	50 g	249	2,3 g	33 g	13 g
150 g	150 g	746	6,9 g	99 g	38 g
200 g	200 g	994	9,2 g	132 g	50 g
250 g	250 g	1243	12 g	165 g	63 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

100 g živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 497 kcal, 4,6 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

1 porcija (28,4 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 141 kcal, 1,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

2 porciji (56,7 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 282 kcal, 2,6 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

½ porcije (14,2 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 70 kcal, 0,7 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

3 porcije (85,1 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 423 kcal, 3,9 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

4 porcije (113,4 g) živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 564 kcal, 5,2 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

50 g živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 249 kcal, 2,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami?

150 g živila Suha mešanica za piškote s čokoladnimi kapljicami vsebuje 746 kcal, 6,9 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 174952 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin