Veste, kaj je na vašem krožniku
Ribje ikre
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrte
262
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH3,9 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 262 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 14 g | 3,9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7 g | 2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 21 g | 5,9 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 28 g | 7,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 35 g | 9,8 g | 53 g |
Podobna živila
- Barvane ribje ikre126 kcal / 100 g
- Ribiške jajčecamešane vrste, kuhano, suha toplota204 kcal / 100 g
- Trskine jajčecetrda, ocvrt v testu189 kcal / 100 g
- Ikre trskesurove122 kcal / 100 g
- Sledove ikremehka, surova91 kcal / 100 g
- Lososova ikrapolkonzervirano240 kcal / 100 g
- Jajceocvrto194 kcal / 100 g
- Jikre bele ribedomače, pečeno276 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ribje ikre
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ribje ikre?
100 g živila Ribje ikre vsebuje 262 kcal, 14 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ribje ikre?
50 g živila Ribje ikre vsebuje 131 kcal, 7 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ribje ikre?
150 g živila Ribje ikre vsebuje 393 kcal, 21 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ribje ikre?
200 g živila Ribje ikre vsebuje 524 kcal, 28 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ribje ikre?
250 g živila Ribje ikre vsebuje 655 kcal, 35 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1627 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
