Veste, kaj je na vašem krožniku
Rakovica
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, brez olja, neslan
78
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 78 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 45 g | 0 g | 1,9 g |
Podobna živila
- Modra rakovicakuhan83 kcal / 100 g
- Rakmešane vrste, divje, surovo77 kcal / 100 g
- Koziceolupljene, kuhane, odcejene, brez olja, brez soli82 kcal / 100 g
- Jastogkuhan, brez olja in soli83 kcal / 100 g
- Modri raksurovo87 kcal / 100 g
- Hobotnicakuhana, odcejena, brez olja, brez soli156 kcal / 100 g
- Rdeči rakdušeno na pari79 kcal / 100 g
- Kozicakuhano77 kcal / 100 g
- Rečni rakkuhan95 kcal / 100 g
- Ligenjkuhan, odcejen, brez olja, brez soli97 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rakovica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rakovica?
100 g živila Rakovica vsebuje 78 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rakovica?
50 g živila Rakovica vsebuje 39 kcal, 9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rakovica?
150 g živila Rakovica vsebuje 117 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rakovica?
200 g živila Rakovica vsebuje 156 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rakovica?
250 g živila Rakovica vsebuje 195 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Vir: tbca BRC0250E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
