Veste, kaj je na vašem krožniku
Rakovica
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, s sojinim oljem, soljen
112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
Maščobe4,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 112 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Maščobe 4,3 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 17 g | – | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,6 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 26 g | – | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 34 g | – | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 43 g | – | 11 g |
Podobna živila
- Modra rakovicasveža107 kcal / 100 g
- Rakkupljeno kuhano115 kcal / 100 g
- Meso rakovicekuhano, z dodano maščobo96 kcal / 100 g
- Modri rakkuhano, vlažna toplota83 kcal / 100 g
- Koziceocvrte v globokem olju (s sojinim oljem), s soljo122 kcal / 100 g
- Jed iz rakovicebrazilski recept, s soljo141 kcal / 100 g
- Ribamorska, file/steak, ocvrta na sojinem olju, soljena142 kcal / 100 g
- Rdeči rakdušeno na pari79 kcal / 100 g
- Kozicaolupljena, dušena z oljem, čebulo in česnom, soljena93 kcal / 100 g
- Sladkovodni rakkuhano74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rakovica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rakovica?
100 g živila Rakovica vsebuje 112 kcal, 17 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rakovica?
50 g živila Rakovica vsebuje 56 kcal, 8,6 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rakovica?
150 g živila Rakovica vsebuje 168 kcal, 26 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rakovica?
200 g živila Rakovica vsebuje 224 kcal, 34 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rakovica?
250 g živila Rakovica vsebuje 280 kcal, 43 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: tbca BRC0541E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
