Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnni masleni rogljiček
Kalorije in hranilne vrednosti
365
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,8 g
OH37 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 365 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 37 g 14%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 11 g 57%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 440 mg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,8 g | 37 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 19 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 56 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 14 g | 75 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 93 g | 49 g |
Podobna živila
- Polnozrnni danski rogljiček419 kcal / 100 g
- Masleni rogljiček400 kcal / 100 g
- Masleni rogljiček čistiiz pekarne420 kcal / 100 g
- Pleten polnozrnat kruhpripravljen z maslom272 kcal / 100 g
- Croissant iz čistega maslapovprečno420 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruhza opekanje271 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruh232 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični kruhz vlakninami268 kcal / 100 g
- Polnozrnna pšenična žemljica288 kcal / 100 g
- Polnozrnat francoski ali viedenski kruh239 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnni masleni rogljiček
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnni masleni rogljiček?
100 g živila Polnozrnni masleni rogljiček vsebuje 365 kcal, 6,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnni masleni rogljiček?
50 g živila Polnozrnni masleni rogljiček vsebuje 183 kcal, 3,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnni masleni rogljiček?
150 g živila Polnozrnni masleni rogljiček vsebuje 548 kcal, 10 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnni masleni rogljiček?
200 g živila Polnozrnni masleni rogljiček vsebuje 730 kcal, 14 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnni masleni rogljiček?
250 g živila Polnozrnni masleni rogljiček vsebuje 913 kcal, 17 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 834 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
