Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnate krušne palčke
Kalorije in hranilne vrednosti
385
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH62 g
Maščobe6,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 385 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 62 g 23%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 11 g 40%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 14 g | 62 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7,1 g | 31 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 21 g | 93 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 28 g | 124 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 35 g | 155 g | 16 g |
Podobna živila
- Polnozrnni pšenični kruh232 kcal / 100 g
- Navadni grisini389 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični kruhpolnozrnat, iz fino in grobo mlete moke235 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruh250 kcal / 100 g
- Polnozrnata pšenična bageta229 kcal / 100 g
- Polnozrnat kruh252 kcal / 100 g
- Polnozrnata štručkapolnozrnato244 kcal / 100 g
- Polnozrnati krekerji427 kcal / 100 g
- Kruhove palčke401 kcal / 100 g
- Grisini ali kruhova palčkas sezamom443 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnate krušne palčke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnate krušne palčke?
100 g živila Polnozrnate krušne palčke vsebuje 385 kcal, 14 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnate krušne palčke?
50 g živila Polnozrnate krušne palčke vsebuje 193 kcal, 7,1 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnate krušne palčke?
150 g živila Polnozrnate krušne palčke vsebuje 578 kcal, 21 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnate krušne palčke?
200 g živila Polnozrnate krušne palčke vsebuje 770 kcal, 28 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnate krušne palčke?
250 g živila Polnozrnate krušne palčke vsebuje 963 kcal, 35 g beljakovin, 155 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5468 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
