Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnati večžitni biskvit
Kalorije in hranilne vrednosti
305
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH59 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 59 g 22%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 33 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8 g | 59 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 30 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 12 g | 89 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 16 g | 119 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 20 g | 148 g | 8 g |
Podobna živila
- Polnozrnat piškot522 kcal / 100 g
- Polnozrnni peščeni kolač412 kcal / 100 g
- Polnozrnati piškotpiškot462 kcal / 100 g
- Polnozrnni sojini piškoti464 kcal / 100 g
- Rjav polnozrnati piškotrjav/polnozrnat459 kcal / 100 g
- Večžitni piškotrazlični okusi, obogaten z vlakninami, vitamini in minerali389 kcal / 100 g
- Nizozemski začimbni kolačpolnozrnat308 kcal / 100 g
- Večžitni koruzni kolačekpiškot, slan355 kcal / 100 g
- Polnozrnata sadjna tortadomače366 kcal / 100 g
- Vanilijev biskvit402 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnati večžitni biskvit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnati večžitni biskvit?
100 g živila Polnozrnati večžitni biskvit vsebuje 305 kcal, 8 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnati večžitni biskvit?
50 g živila Polnozrnati večžitni biskvit vsebuje 153 kcal, 4 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnati večžitni biskvit?
150 g živila Polnozrnati večžitni biskvit vsebuje 458 kcal, 12 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnati večžitni biskvit?
200 g živila Polnozrnati večžitni biskvit vsebuje 610 kcal, 16 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnati večžitni biskvit?
250 g živila Polnozrnati večžitni biskvit vsebuje 763 kcal, 20 g beljakovin, 148 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2933 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
