Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnni peščeni kolač
Kalorije in hranilne vrednosti
412
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH41 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 412 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 8,1 g 41%
- Vlaknine 4,2 g 15%
- Sladkorji 23 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 7,8 g | 41 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,9 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 12 g | 62 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 16 g | 82 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 20 g | 103 g | 58 g |
Podobna živila
- Polnozrnati večžitni biskvit305 kcal / 100 g
- Peščeni kolač447 kcal / 100 g
- Polnozrnat marmorni kolačmasa za torto404 kcal / 100 g
- Polnozrnata sadjna tortadomače366 kcal / 100 g
- Polnozrnat piškot522 kcal / 100 g
- Polnozrnna žemljica282 kcal / 100 g
- Polnozrnna skutna tortakvašeno testo232 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenični kreker436 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnni peščeni kolač
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnni peščeni kolač?
100 g živila Polnozrnni peščeni kolač vsebuje 412 kcal, 7,8 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnni peščeni kolač?
50 g živila Polnozrnni peščeni kolač vsebuje 206 kcal, 3,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnni peščeni kolač?
150 g živila Polnozrnni peščeni kolač vsebuje 618 kcal, 12 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnni peščeni kolač?
200 g živila Polnozrnni peščeni kolač vsebuje 824 kcal, 16 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnni peščeni kolač?
250 g živila Polnozrnni peščeni kolač vsebuje 1030 kcal, 20 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Vir: BLS (Germany) D9A5200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
