Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnati pšenični kruh z drožmi
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 235 kcal —
- Beljakovine 9,3 g 19%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 6 g 21%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,3 g | 41 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,7 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 61 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 81 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23 g | 101 g | 6,5 g |
Podobna živila
- Pšenični kruh z drožmi300 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenično-rženi kruh234 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični kruhpolnozrnat, iz fino in grobo mlete moke235 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruh232 kcal / 100 g
- Grobo mlet polnozrnat pšenični kruhpolnozrnat, grobo mlet236 kcal / 100 g
- Grobo mlet polnozrnat pšenični kruh s semenipolnozrnat, grobo mlet, s semeni276 kcal / 100 g
- Polnozrnat rženi kruh193 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruhdomače, (2/3 polnozrnate moke)278 kcal / 100 g
- Fini polnozrnati pšenični kruhpolnozrnat, fin233 kcal / 100 g
- Fini polnozrnati pšenični kruh s semenipolnozrnat, fin, s semeni273 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnati pšenični kruh z drožmi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi?
100 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi vsebuje 235 kcal, 9,3 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi?
50 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi vsebuje 118 kcal, 4,7 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi?
150 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi vsebuje 353 kcal, 14 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi?
200 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi vsebuje 470 kcal, 19 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi?
250 g živila Polnozrnati pšenični kruh z drožmi vsebuje 588 kcal, 23 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2788 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
