Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza s pepperoni
Kalorije in hranilne vrednosti
delno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano
259
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH30 g
Maščobe9,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 259 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 30 g 11%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 3,8 g 19%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 5,1 g —
- Natrij 481 mg 21%
- Holesterol 22,3 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 55,5 µg 14%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Holin 37,5 mg 7%
Minerali
- Kalcij 77,2 mg 6%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 22,6 mg 5%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalij 185 mg 4%
- Cink 0,84 mg 8%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 19,1 µg 35%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 30 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,8 g | 15 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 17 g | 44 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 23 g | 59 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 29 g | 74 g | 23 g |
Podobna živila
- Pica s feferoniz dimljeno klobaso, pogret zamrznjen izdelek235 kcal / 100 g
- Pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano256 kcal / 100 g
- Mesna pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano267 kcal / 100 g
- Gobja pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano289 kcal / 100 g
- Pizza Digiornopreliv iz feferonov, tanka hrustljava skorja, zamrznjeno, pečeno283 kcal / 100 g
- Havajska picaz delno posnetim sirom, tanko testo, zamrznjena, kuhana235 kcal / 100 g
- Sirna pizza s tanko skorjozamrznjeno, kuhano276 kcal / 100 g
- Sirna pizzanavadna skorja, zamrznjeno, kuhano261 kcal / 100 g
- Kanadska pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano249 kcal / 100 g
- Pica s salamozamrznjena, nepripravljena259 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pizza s pepperoni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza s pepperoni?
100 g živila Pizza s pepperoni vsebuje 259 kcal, 12 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza s pepperoni?
50 g živila Pizza s pepperoni vsebuje 129 kcal, 5,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza s pepperoni?
150 g živila Pizza s pepperoni vsebuje 388 kcal, 17 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza s pepperoni?
200 g živila Pizza s pepperoni vsebuje 518 kcal, 23 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza s pepperoni?
250 g živila Pizza s pepperoni vsebuje 647 kcal, 29 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 8002 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
