Veste, kaj je na vašem krožniku
Mesna pizza
Kalorije in hranilne vrednosti
delno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano
267
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH32 g
Maščobe9,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 267 kcal —
- Beljakovine 12 g 25%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 9,2 g 12%
- Nasičene maščobe 3,9 g 19%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 4,5 g —
- Natrij 525 mg 23%
- Holesterol 21,1 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 61,9 µg 7%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 93,6 µg 23%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Holin 21,4 mg 4%
Minerali
- Kalcij 86,3 mg 7%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 20,9 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalij 218 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 18,1 µg 33%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 32 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 535 | 25 g | 63 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 79 g | 23 g |
Podobna živila
- Pizza s sirom in mesomtanka skorja, zamrznjeno, kuhano267 kcal / 100 g
- Pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano256 kcal / 100 g
- Gobja pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano289 kcal / 100 g
- Pica z mletim mesomzamrznjen izdelek218 kcal / 100 g
- Zelenjavna pizzasir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano237 kcal / 100 g
- Pica z mesom in zelenjavonpr. supreme, kupljena zamrznjena273 kcal / 100 g
- Havajska picaz delno posnetim sirom, tanko testo, zamrznjena, kuhana235 kcal / 100 g
- Kanadska pizzadelno posnet sir, tanka skorja, zamrznjeno, kuhano249 kcal / 100 g
- Sirna pizza s tanko skorjozamrznjeno, kuhano276 kcal / 100 g
- Sirna pizzanavadna skorja, zamrznjeno, kuhano261 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mesna pizza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mesna pizza?
100 g živila Mesna pizza vsebuje 267 kcal, 12 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mesna pizza?
50 g živila Mesna pizza vsebuje 134 kcal, 6,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mesna pizza?
150 g živila Mesna pizza vsebuje 401 kcal, 19 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mesna pizza?
200 g živila Mesna pizza vsebuje 535 kcal, 25 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mesna pizza?
250 g živila Mesna pizza vsebuje 668 kcal, 31 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7998 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
