Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza s peperoniji
Kalorije in hranilne vrednosti
little caesars, 14", velika globoka skorja
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 265 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 4,3 g 22%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 3,4 g —
- Natrij 492 mg 21%
- Holesterol 26 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Minerali
- Kalcij 201 mg 15%
- Železo 2,3 mg 13%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalij 173 mg 4%
- Cink 1,6 mg 14%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 30,9 µg 56%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 1 porcija | 104 g | 276 | 13 g | 29 g | 11 g |
| 2 porciji | 208 g | 551 | 27 g | 57 g | 23 g |
| ½ porcije | 52 g | 138 | 6,7 g | 14 g | 5,6 g |
| 3 porcije | 312 g | 827 | 40 g | 86 g | 34 g |
| 4 porcije | 416 g | 1102 | 54 g | 115 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,5 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 19 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 32 g | 69 g | 27 g |
Podobna živila
- Sirna pizzalittle caesars, 14", velika globoka skorja263 kcal / 100 g
- Pizza Hutova pica s feferoni14 palcev, testo iz ponve291 kcal / 100 g
- Pizza pepperoni Pizza Hut14", tanko in hrustljavo testo333 kcal / 100 g
- Sirna picaLittle Caesars, 14 palcev, tanko testo309 kcal / 100 g
- Pica s feferoniz dimljeno klobaso, pogret zamrznjen izdelek235 kcal / 100 g
- Pica s klobaso14-palčna pica, s klobaso, običajno testo280 kcal / 100 g
- Sir in pepperoni pizza z debelim testom287 kcal / 100 g
- Šolsko kosilo polnozrnata pepperoni pizza z debelim testomnadjev iz pepperonija, zamrznjeno, kuhano259 kcal / 100 g
- Domino's 14" klobasasta pizzaultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pizza s peperoniji
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza s peperoniji?
100 g živila Pizza s peperoniji vsebuje 265 kcal, 13 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (104 g) živila Pizza s peperoniji?
1 porcija (104 g) živila Pizza s peperoniji vsebuje 276 kcal, 13 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (208 g) živila Pizza s peperoniji?
2 porciji (208 g) živila Pizza s peperoniji vsebuje 551 kcal, 27 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (52 g) živila Pizza s peperoniji?
½ porcije (52 g) živila Pizza s peperoniji vsebuje 138 kcal, 6,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (312 g) živila Pizza s peperoniji?
3 porcije (312 g) živila Pizza s peperoniji vsebuje 827 kcal, 40 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (416 g) živila Pizza s peperoniji?
4 porcije (416 g) živila Pizza s peperoniji vsebuje 1102 kcal, 54 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza s peperoniji?
50 g živila Pizza s peperoniji vsebuje 133 kcal, 6,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza s peperoniji?
150 g živila Pizza s peperoniji vsebuje 398 kcal, 19 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173288 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
