Veste, kaj je na vašem krožniku

Piščančja pizza

Kalorije in hranilne vrednosti

predpakirano

211
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,9 g
OH28 g
Maščobe6,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 211 kcal —
  • Beljakovine 9,9 g 20%
  • Ogljikovi hidrati 28 g 10%
  • Maščobe 6,1 g 8%
  • Nasičene maščobe 2,4 g 12%
  • Vlaknine 2,1 g 7%
  • Sladkorji 4,1 g —
  • Natrij 462 mg 20%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2119,9 g28 g6,1 g
50 g50 g1064,9 g14 g3 g
150 g150 g31715 g42 g9,1 g
200 g200 g42220 g56 g12 g
250 g250 g52825 g71 g15 g

Vprašanja o živilu Piščančja pizza

Kako spečeš piščančjo pico, da se testo hrustljavo zapeče?

Pečico in pekač dobro segrej na 230–250 °C. Pico peci na vročem pekaču približno 8–12 minut, dokler rob ne porjavi, sir pa se stopi in začne brbotati.

Ali lahko na pico daš surovega piščanca?

Lahko, če ga narežeš na tanke, enakomerno velike koščke, da se pravočasno spečejo; sredica mora doseči 75 °C. Zanesljiveje je uporabiti že pečenega piščanca in ga dodati pred peko, da se le segreje.

Kako porabim ostanke pečenega piščanca za pico?

Piščanca natrgaj ali nareži na majhne koščke ter ga razporedi po omaki in pod sirom, da se med peko ne izsuši. Dobro se ujame z rdečo čebulo, papriko, koruzo ali gobami.

Kako pogrejem piščančjo pico, da ni mehka?

Rezino segrej v suhi ponvi na srednji temperaturi približno 4–6 minut; ponev lahko za zadnji dve minuti pokriješ, da se sir stopi. V mikrovalovni pečici se testo navadno zmehča.

Kako dolgo lahko piščančja pica ostane v hladilniku?

Ostanke shrani v hladilnik v največ dveh urah po peki, v zaprti posodi ali dobro zavite, in jih pojej v treh do štirih dneh. Za daljše shranjevanje rezine zamrzni.

Kakšna je razlika med piščančjo pico in pico s šunko in sirom?

Piščančja pica ima 9,9 g beljakovin na 100 g, pizza s šunko in sirom pa 10,7 g. Obe sta običajno obloženi s sirom, vendar piščančja različica namesto šunke vsebuje piščančje meso.

Kaj postrežem zraven piščančje pice?

Ker je pica nasitna, jo lahko dopolniš s preprosto zeleno solato, paradižnikom ali rukolo. Za bolj izrazit okus dodaj preliv z limono ali balzamičnim kisom.

Ali lahko piščančjo pico zamrznem?

Da. Ohlajene rezine loči s papirjem za peko, jih nepredušno zapakiraj in zamrzni; za najboljše testo jih pogrej neposredno iz zamrzovalnika v pečici pri približno 200 °C, dokler niso vroče tudi v sredini.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 26272 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin