Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja juha z gobami
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Natrij 327 mg 14%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Železo 0,36 mg 2%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 63 mg 1%
- Cink 0,4 mg 4%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,8 g | 3,7 g | 3,8 g |
| 1 porcija | 244 g | 132 | 4,4 g | 9 g | 9,2 g |
| 2 porciji | 488 g | 264 | 8,8 g | 18 g | 18 g |
| ½ porcije | 122 g | 66 | 2,2 g | 4,5 g | 4,6 g |
| 3 porcije | 732 g | 395 | 13 g | 27 g | 28 g |
| 4 porcije | 976 g | 527 | 18 g | 36 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2,7 g | 5,6 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 3,6 g | 7,4 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 4,5 g | 9,3 g | 9,4 g |
Podobna živila
- Gobija kremna juhaiz konzerviranega, pripravljeno z enako prostornino vode39 kcal / 100 g
- Gobova juha z ječmenomv pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Goveja juha z gobamiiz konzerviranega, pripravljeno z enako količino vode30 kcal / 100 g
- Gobova juha z govejo jušno osnovav konzervi, pripravljeno z enako količino vode35 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo44 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhav pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode48 kcal / 100 g
- Kokošja juha z rezancikonzervirano, pripravljeno z enako količino vode24 kcal / 100 g
- Piščančja juha z rižemv pločevinki, v kosih, pripravljeno za zaužitje53 kcal / 100 g
- Juha iz piščančje osnovev pločevinki, pripravljeno z enako količino vode16 kcal / 100 g
- Piščančja gumbo juhaiz pločevinke, zgoščeno45 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja juha z gobami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja juha z gobami?
100 g živila Piščančja juha z gobami vsebuje 54 kcal, 1,8 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (244 g) živila Piščančja juha z gobami?
1 porcija (244 g) živila Piščančja juha z gobami vsebuje 132 kcal, 4,4 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (488 g) živila Piščančja juha z gobami?
2 porciji (488 g) živila Piščančja juha z gobami vsebuje 264 kcal, 8,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (122 g) živila Piščančja juha z gobami?
½ porcije (122 g) živila Piščančja juha z gobami vsebuje 66 kcal, 2,2 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (732 g) živila Piščančja juha z gobami?
3 porcije (732 g) živila Piščančja juha z gobami vsebuje 395 kcal, 13 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (976 g) živila Piščančja juha z gobami?
4 porcije (976 g) živila Piščančja juha z gobami vsebuje 527 kcal, 18 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja juha z gobami?
50 g živila Piščančja juha z gobami vsebuje 27 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja juha z gobami?
150 g živila Piščančja juha z gobami vsebuje 81 kcal, 2,7 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171573 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
