Veste, kaj je na vašem krožniku
Juha iz piščančje osnove
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, pripravljeno z enako količino vode
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 16 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 306 mg 13%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Holin 4,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalij 86 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2 g | 0,4 g | 0,6 g |
| 1 porcija | 244 g | 39 | 4,9 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 2 porciji | 488 g | 78 | 9,9 g | 1,9 g | 2,8 g |
| ½ porcije | 122 g | 20 | 2,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 3 porcije | 732 g | 117 | 15 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 4 porcije | 976 g | 156 | 20 g | 3,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3 g | 0,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4 g | 0,8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5,1 g | 1 g | 1,4 g |
Podobna živila
- Kokošja juha ali osnovasuho267 kcal / 100 g
- Piščančja juhaiz konzerve, gosta, pripravljena za postrežbo71 kcal / 100 g
- Kokošja juhadoma pripravljeno36 kcal / 100 g
- Piščančja juha z rižemv pločevinki, v kosih, pripravljeno za zaužitje53 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha s piščancemv pločevinki, pripravljeno z vodo, z nizko vsebnostią natrija69 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhav pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode48 kcal / 100 g
- Juha iz zelenjavne jušne osnovepripravljena za serviranje5 kcal / 100 g
- Goveja juhav pločevinki, pripravljeno za postrežbo7 kcal / 100 g
- Sirna juhaiz pločevinke, pripravljeno z enako prostornino vode63 kcal / 100 g
- Juha iz goveje osnovepripravljeno za zaužitje, z zmanjšano vsebnostjo natrija4 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Juha iz piščančje osnove
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Juha iz piščančje osnove?
100 g živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 16 kcal, 2 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (244 g) živila Juha iz piščančje osnove?
1 porcija (244 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 39 kcal, 4,9 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (488 g) živila Juha iz piščančje osnove?
2 porciji (488 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 78 kcal, 9,9 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (122 g) živila Juha iz piščančje osnove?
½ porcije (122 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 20 kcal, 2,5 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (732 g) živila Juha iz piščančje osnove?
3 porcije (732 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 117 kcal, 15 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (976 g) živila Juha iz piščančje osnove?
4 porcije (976 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 156 kcal, 20 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Juha iz piščančje osnove?
50 g živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 8 kcal, 1 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Juha iz piščančje osnove?
150 g živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 24 kcal, 3 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174551 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
