Veste, kaj je na vašem krožniku
Juha iz piščančje osnove
Kalorije in hranilne vrednosti
z nizko vsebnostjo natrija, v pločevinki
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 16 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 30 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Holin 3,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalij 86 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 1 porcija | 240 g | 38 | 4,8 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 2 porciji | 480 g | 77 | 9,6 g | 5,8 g | 2,9 g |
| ½ porcije | 120 g | 19 | 2,4 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 3 porcije | 720 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 4,3 g |
| 4 porcije | 960 g | 154 | 19 g | 12 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3 g | 1,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5 g | 3 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Piščančja juhaiz konzerve, gosta, pripravljena za postrežbo71 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha s piščancemv pločevinki, pripravljeno z vodo, z nizko vsebnostią natrija69 kcal / 100 g
- Piščančja juha z rezanciCampbell's, zgoščena47 kcal / 100 g
- Kokošja juha ali osnovasuho267 kcal / 100 g
- Kokošja juha z rezanciz nizko vsebnostjo natrija, v pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode25 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhazgoščena, z malo natrija, pripravljena z enako količino vode33 kcal / 100 g
- Juha iz goveje osnovepripravljeno za zaužitje, z zmanjšano vsebnostjo natrija4 kcal / 100 g
- Goveja juhav pločevinki, pripravljeno za postrežbo7 kcal / 100 g
- Juha iz bujon kock in granulz nizko vsebnostjo natrija, suho438 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo natrija58 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Juha iz piščančje osnove
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Juha iz piščančje osnove?
100 g živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 16 kcal, 2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (240 g) živila Juha iz piščančje osnove?
1 porcija (240 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 38 kcal, 4,8 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (480 g) živila Juha iz piščančje osnove?
2 porciji (480 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 77 kcal, 9,6 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (120 g) živila Juha iz piščančje osnove?
½ porcije (120 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 19 kcal, 2,4 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (720 g) živila Juha iz piščančje osnove?
3 porcije (720 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 115 kcal, 14 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (960 g) živila Juha iz piščančje osnove?
4 porcije (960 g) živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 154 kcal, 19 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Juha iz piščančje osnove?
50 g živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 8 kcal, 1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Juha iz piščančje osnove?
150 g živila Juha iz piščančje osnove vsebuje 24 kcal, 3 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171609 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
