Veste, kaj je na vašem krožniku
Penne z govedino in klobaso
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjena jed, omaka na paradižnikovi osnovi, segreto
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 6,3 g 8%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 3,2 g —
- Natrij 321 mg 14%
- Holesterol 28,5 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Holin 15,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 91,4 mg 7%
- Železo 1,9 mg 10%
- Magnezij 27,3 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalij 274 mg 6%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,14 mg 15%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 10 g | 13 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,1 g | 6,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 238 | 15 g | 20 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 397 | 26 g | 33 g | 16 g |
Podobna živila
- Testenine z mesom in paradižnikovo omakozamrznjeno, segreto117 kcal / 100 g
- Penne s piščancemzamrznjena jed, v kremni omaki, segreto126 kcal / 100 g
- Polnozrnate testenine penne s piščancemzamrznjena jed, omaka marinara, segreto104 kcal / 100 g
- Penne z zelenjavozamrznjena jed, kremna omaka, segreto114 kcal / 100 g
- Makaroni in govedina v paradižnikovi omakizamrznjeno91 kcal / 100 g
- Testenine z govedino Stroganoffzamrznjena jed, segreta121 kcal / 100 g
- Goveji makaroni s paradižnikovo omakozamrznjena jed, z znižanim deležem maščob113 kcal / 100 g
- Mini lazanja z mesomzamrznjena jed, testenine, v paradižnikovi omaki, segreto100 kcal / 100 g
- Goveja pečenka s krompirjem in zelenjavozamrznjena jed, segreta76 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Penne z govedino in klobaso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Penne z govedino in klobaso?
100 g živila Penne z govedino in klobaso vsebuje 159 kcal, 10 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Penne z govedino in klobaso?
50 g živila Penne z govedino in klobaso vsebuje 79 kcal, 5,1 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Penne z govedino in klobaso?
150 g živila Penne z govedino in klobaso vsebuje 238 kcal, 15 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Penne z govedino in klobaso?
200 g živila Penne z govedino in klobaso vsebuje 318 kcal, 21 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Penne z govedino in klobaso?
250 g živila Penne z govedino in klobaso vsebuje 397 kcal, 26 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7933 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
