Veste, kaj je na vašem krožniku

Oluščen bob

Kalorije in hranilne vrednosti

свеже, замрзнуто, сурово

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine9,6 g

OH12 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	99	9,6 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	50	4,8 g	6,1 g	0,1 g
150 g	150 g	149	14 g	18 g	0,4 g
200 g	200 g	199	19 g	24 g	0,5 g
250 g	250 g	248	24 g	31 g	0,7 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oluščen bob?

100 g živila Oluščen bob vsebuje 99 kcal, 9,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oluščen bob?

50 g živila Oluščen bob vsebuje 50 kcal, 4,8 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oluščen bob?

150 g živila Oluščen bob vsebuje 149 kcal, 14 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oluščen bob?

200 g živila Oluščen bob vsebuje 199 kcal, 19 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oluščen bob?

250 g živila Oluščen bob vsebuje 248 kcal, 24 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 20541 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin