Veste, kaj je na vašem krožniku
Nezrel bob
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, kuhan
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,8 g
OH6,4 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 6,4 g 23%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5,8 g | 6,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 3,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8,7 g | 9,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 15 g | 16 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Zrel bobkuhan118 kcal / 100 g
- Svež bobkuhan, brez soli102 kcal / 100 g
- Zrela semena bobakuhano110 kcal / 100 g
- Bobnezrela semena, surova72 kcal / 100 g
- Oluščen bobсвеже, замрзнуто, кухано в воде72 kcal / 100 g
- Zeleni fižolgloboko zamrznjeno, kuhano28 kcal / 100 g
- Posušen oluščen bobkuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen146 kcal / 100 g
- Bob v strokusurovo88 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjeno, kuhano34 kcal / 100 g
- Mali limski fižolnezrela semena, zamrznjena, majhna (baby), kuhana, odcedjena, brez soli105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nezrel bob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nezrel bob?
100 g živila Nezrel bob vsebuje 68 kcal, 5,8 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nezrel bob?
50 g živila Nezrel bob vsebuje 34 kcal, 2,9 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nezrel bob?
150 g živila Nezrel bob vsebuje 102 kcal, 8,7 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nezrel bob?
200 g živila Nezrel bob vsebuje 136 kcal, 12 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nezrel bob?
250 g živila Nezrel bob vsebuje 170 kcal, 15 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G730232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin