Veste, kaj je na vašem krožniku
Nezrel bob
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
62
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH6 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 62 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 6 g 2%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 5,8 g 21%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,8 g | 9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 10 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 15 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Zrel bobkuhan118 kcal / 100 g
- Bobnezrela semena, surova72 kcal / 100 g
- Zrela semena bobakuhano110 kcal / 100 g
- Svež bobkuhan, brez soli102 kcal / 100 g
- Zrel grahkuhan117 kcal / 100 g
- Zrela sojakuhana157 kcal / 100 g
- Zeleni fižolkuhan28 kcal / 100 g
- Oluščen bobсвеже, замрзнуто, кухано в воде72 kcal / 100 g
- Fižol v strokihkuhano, kuhano v vodi27 kcal / 100 g
- Stročji fižolkuhano25 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nezrel bob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nezrel bob?
100 g živila Nezrel bob vsebuje 62 kcal, 5,2 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nezrel bob?
50 g živila Nezrel bob vsebuje 31 kcal, 2,6 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nezrel bob?
150 g živila Nezrel bob vsebuje 93 kcal, 7,8 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nezrel bob?
200 g živila Nezrel bob vsebuje 124 kcal, 10 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nezrel bob?
250 g živila Nezrel bob vsebuje 155 kcal, 13 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G730132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin