Veste, kaj je na vašem krožniku

Posušen oluščen bob

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen

146

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine11 g

OH22 g

Maščobe1,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	146	11 g	22 g	1,3 g
50 g	50 g	73	5,5 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	219	17 g	34 g	2 g
200 g	200 g	292	22 g	45 g	2,6 g
250 g	250 g	365	28 g	56 g	3,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Posušen oluščen bob?

100 g živila Posušen oluščen bob vsebuje 146 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Posušen oluščen bob?

50 g živila Posušen oluščen bob vsebuje 73 kcal, 5,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Posušen oluščen bob?

150 g živila Posušen oluščen bob vsebuje 219 kcal, 17 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Posušen oluščen bob?

200 g živila Posušen oluščen bob vsebuje 292 kcal, 22 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Posušen oluščen bob?

250 g živila Posušen oluščen bob vsebuje 365 kcal, 28 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 004425 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin