Veste, kaj je na vašem krožniku
Suhi fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen
117
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,9 g
OH17 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 117 kcal —
- Beljakovine 7,9 g 16%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Vlaknine 7,8 g 28%
- Sladkorji 1,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7,9 g | 17 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4 g | 8,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 12 g | 26 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 16 g | 34 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 20 g | 43 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Fižol cannellinisuho, kuhano v destilirani vodi, brez soli, odcejeno107 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjen, kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen31 kcal / 100 g
- Beli fižolzrela semena, surovo333 kcal / 100 g
- Fižolkuhan, odcejen, brez olja, s soljo133 kcal / 100 g
- Posušen oluščen bobkuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen146 kcal / 100 g
- Navadni fižolkuhan (50 % fižola, 50 % vode), brez olja, brez soli71 kcal / 100 g
- Bel fižolkuhano, brez olja, s soljo129 kcal / 100 g
- Sojasuha, zrela semena, kuhana, z dodano soljo172 kcal / 100 g
- Lečasuha, kuhana v destilirani vodi, brez soli, odcejena109 kcal / 100 g
- Masleni fižolsuh, kuhan v nesoljeni vodi105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Suhi fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Suhi fižol?
100 g živila Suhi fižol vsebuje 117 kcal, 7,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Suhi fižol?
50 g živila Suhi fižol vsebuje 59 kcal, 4 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Suhi fižol?
150 g živila Suhi fižol vsebuje 176 kcal, 12 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Suhi fižol?
200 g živila Suhi fižol vsebuje 234 kcal, 16 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Suhi fižol?
250 g živila Suhi fižol vsebuje 293 kcal, 20 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 004105 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
