Veste, kaj je na vašem krožniku
Fižol cannellini
Kalorije in hranilne vrednosti
suho, kuhano v destilirani vodi, brez soli, odcejeno
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH15 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Vlaknine 7,8 g 28%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 8 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 12 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 16 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 20 g | 37 g | 1 g |
Podobna živila
- Suhi fižolkuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen117 kcal / 100 g
- Beli fižol ali cannellinisuh, kuhan ali pripravljen v mikrovalovni pečici ali na pari, odcejen111 kcal / 100 g
- Fižol borlottisuho, kuhano v destilirani vodi, brez soli, odcejeno106 kcal / 100 g
- Beli fižolzrela semena, surovo333 kcal / 100 g
- Italijanski ploščati fižolkuhane, kuhane v destilirani vodi, brez soli, odcejene31 kcal / 100 g
- Fižolkuhan, odcejen, brez olja, brez soli133 kcal / 100 g
- Bel fižolkuhano, brez olja, s soljo129 kcal / 100 g
- Belfižolv pločevinki, trdni del in tekočina114 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjen, kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen31 kcal / 100 g
- Konzerviran beli fižolodcejeno86 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Fižol cannellini
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fižol cannellini?
100 g živila Fižol cannellini vsebuje 107 kcal, 8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fižol cannellini?
50 g živila Fižol cannellini vsebuje 54 kcal, 4 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fižol cannellini?
150 g živila Fižol cannellini vsebuje 161 kcal, 12 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fižol cannellini?
200 g živila Fižol cannellini vsebuje 214 kcal, 16 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fižol cannellini?
250 g živila Fižol cannellini vsebuje 268 kcal, 20 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 004205 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin