Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni vaflj piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
ali hrustljav piškot, navadni
467
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,4 g
OH73 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 467 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 73 g 27%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 11 g 55%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 37 g —
- Natrij 220 mg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,4 g | 73 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,2 g | 37 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9,6 g | 110 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 13 g | 146 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 16 g | 183 g | 41 g |
Podobna živila
- Vafeljski piškotbrez nadeva437 kcal / 100 g
- Vaflj piškot s čokoladnim prelivomhrustljav piškot s čokoladnim prelivom498 kcal / 100 g
- Hrustljavi vafeljtanek ali posušen, navaden ali s sladkorjem, vnaprej pakiran477 kcal / 100 g
- Navaden vafelj400 kcal / 100 g
- Pekovski vafljiiz pekarne, navadna, iz pekarne301 kcal / 100 g
- Sladkorni vafljis kremnim nadevom, običajni502 kcal / 100 g
- Navadni piškot438 kcal / 100 g
- Navadna palačinkavnaprej pakirano, sobna temperatura389 kcal / 100 g
- Navadni vafljipripravljeno po receptu291 kcal / 100 g
- Vaflj z vanilijevim nadevomz vanilijevim nadevom538 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni vaflj piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni vaflj piškot?
100 g živila Navadni vaflj piškot vsebuje 467 kcal, 6,4 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni vaflj piškot?
50 g živila Navadni vaflj piškot vsebuje 234 kcal, 3,2 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni vaflj piškot?
150 g živila Navadni vaflj piškot vsebuje 701 kcal, 9,6 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni vaflj piškot?
200 g živila Navadni vaflj piškot vsebuje 934 kcal, 13 g beljakovin, 146 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni vaflj piškot?
250 g živila Navadni vaflj piškot vsebuje 1168 kcal, 16 g beljakovin, 183 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 24370 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin