Veste, kaj je na vašem krožniku
Morski list
Kalorije in hranilne vrednosti
poširan
66
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH0 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 66 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,5 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 23 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 30 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 38 g | 0 g | 1,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Morski list
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Morski list?
100 g živila Morski list vsebuje 66 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Morski list?
50 g živila Morski list vsebuje 33 kcal, 7,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Morski list?
150 g živila Morski list vsebuje 99 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Morski list?
200 g živila Morski list vsebuje 132 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Morski list?
250 g živila Morski list vsebuje 165 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T305132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
