Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleto meso
Kalorije in hranilne vrednosti
povprečje govedine, teletine, svinjine in perutnine, surovo
111
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,2 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 111 kcal —
- Beljakovine 23 g 45%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 58 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 34 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 45 g | 0,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 56 g | 0,5 g | 5,8 g |
Podobna živila
- Mleto goveje meso93 % pustega mesa / 7 % maščobe, surovo152 kcal / 100 g
- Mleta govedinaveč kot 10 % maščobe, surovo183 kcal / 100 g
- Mleta svinjinasveže, surovo263 kcal / 100 g
- Mlet piščanecsurov147 kcal / 100 g
- Mleto piščančje mesosurovo143 kcal / 100 g
- Sesekljana govedinasurova102 kcal / 100 g
- Sesekljana teletinasurova98 kcal / 100 g
- Mesopovprečno, brez drobovine, surovo140 kcal / 100 g
- Zrezekpovprečje teletine, svinjine in jagnjetine, surovo177 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek10 % maščobe, surovo170 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleto meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleto meso?
100 g živila Mleto meso vsebuje 111 kcal, 23 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleto meso?
50 g živila Mleto meso vsebuje 56 kcal, 11 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleto meso?
150 g živila Mleto meso vsebuje 167 kcal, 34 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleto meso?
200 g živila Mleto meso vsebuje 222 kcal, 45 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleto meso?
250 g živila Mleto meso vsebuje 278 kcal, 56 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1104 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
