Veste, kaj je na vašem krožniku
mazljiva maščoba
Kalorije in hranilne vrednosti
<= 41% maščobe, nesoljeno, z rastlinskimi steroli
Beljakovine0,3 g
OH1,3 g
Maščobe35 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 1,3 g 0%
- Maščobe 35 g 45%
- Nasičene maščobe 7,8 g 39%
- Vlaknine 0 g 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 7,5 µg 38%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,3 g | 1,3 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,1 g | 0,7 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,4 g | 2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | – | 0,5 g | 2,6 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | – | 0,6 g | 3,3 g | 88 g |
Podobna živila
- Namazljiva maščoba<= 41 % maščobe, polslano, z rastlinskimi steroli321 kcal / 100 g
- Namazljiva mlečna maščoba15-25 % maščobe, lahko, mazljivo, neslanjeno, obogateno z vitaminom(-i)197 kcal / 100 g
- Rastlinski namazpodobno margarini, 60% maščobe, palčka/lonček/steklenica, brez soli533 kcal / 100 g
- Nizkomaščobni namaz(26-39%), ni večkrat nenasičeno, vključno z mlečnim tipom354 kcal / 100 g
- Rastlinska maščoba za mazanjez > 41 % in < 60 % maščobe, obogateno z vitamini405 kcal / 100 g
- Mešana maščoba za mazanjepretežno rastlinska maščoba, nesoljena, obogatena z vitamini499 kcal / 100 g
- Nizkomaščobni neslani masleni namaz(povprečje)367 kcal / 100 g
- Namaz podoben margarini z jogurtompribližno 40 % maščobe, v lončku, s soljo330 kcal / 100 g
- Margarina za mazanje40-49% maščobe, lonček401 kcal / 100 g
- Neslano mazljivo maslonajmanj 82 % maščobe, mazljivo755 kcal / 100 g
Vir: ANSES–Ciqual (France) 16588 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
