Veste, kaj je na vašem krožniku

Losos

Kalorije in hranilne vrednosti

v slanici

192

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine21 g

OH1 g

Maščobe12 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	192	21 g	1 g	12 g
50 g	50 g	96	11 g	0,5 g	5,8 g
150 g	150 g	288	32 g	1,5 g	17 g
200 g	200 g	384	42 g	2 g	23 g
250 g	250 g	480	53 g	2,5 g	29 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos?

100 g živila Losos vsebuje 192 kcal, 21 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos?

50 g živila Losos vsebuje 96 kcal, 11 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos?

150 g živila Losos vsebuje 288 kcal, 32 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos?

200 g živila Losos vsebuje 384 kcal, 42 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos?

250 g živila Losos vsebuje 480 kcal, 53 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 122430 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin