Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen, pražen, ocvrt, z žara, z žara na oglje ali cvrt v olju, z dodano maščobo
282
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 282 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 4,7 g 24%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 22 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 44 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 55 g | 0 g | 54 g |
Podobna živila
- Paniran losospečen, pražen, ocvrt, na žaru, na žaru za peko na prostem ali ocvrt v olju, z dodano maščobo320 kcal / 100 g
- Gojeni losossamo meso, pečeno na žaru239 kcal / 100 g
- Divji losospečeno215 kcal / 100 g
- Lososov polpetocvrta, z dodano maščobo196 kcal / 100 g
- Lososov zrezekocvrt224 kcal / 100 g
- Lososasta postrvpraženo/pečeno v pon dodatne maščobe146 kcal / 100 g
- File lososapečen na ponvi272 kcal / 100 g
- Riba basapečena, pražena, ocvrta, na žaru ali z žara ali ocvrta v olju, z dodano maščobo163 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Losos
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos?
100 g živila Losos vsebuje 282 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos?
50 g živila Losos vsebuje 141 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos?
150 g živila Losos vsebuje 423 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos?
200 g živila Losos vsebuje 564 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos?
250 g živila Losos vsebuje 705 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Vir: ausnut F007836 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
