Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, pripravljen v mikrovalovni pečici, kuhan na pari ali poširan
281
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 281 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 4,7 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0 g | 52 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Losos
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos?
100 g živila Losos vsebuje 281 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos?
50 g živila Losos vsebuje 141 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos?
150 g živila Losos vsebuje 422 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos?
200 g živila Losos vsebuje 562 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos?
250 g živila Losos vsebuje 703 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: ausnut F007839 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
