Veste, kaj je na vašem krožniku
Riba basa
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena, pražena, ocvrta, na žaru ali z žara ali ocvrta v olju, z dodano maščobo
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe9,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,1 g 12%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 20 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 10 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 31 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 51 g | 0 g | 23 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Riba basa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riba basa?
100 g živila Riba basa vsebuje 163 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riba basa?
50 g živila Riba basa vsebuje 82 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riba basa?
150 g živila Riba basa vsebuje 245 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riba basa?
200 g živila Riba basa vsebuje 326 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riba basa?
250 g živila Riba basa vsebuje 408 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: ausnut F000397 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
