Veste, kaj je na vašem krožniku
Lahka smetana za kuhanje
Kalorije in hranilne vrednosti
lahka
101
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH5,8 g
Maščobe7,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 5,8 g 2%
- Maščobe 7,2 g 9%
- Nasičene maščobe 4,7 g 24%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,2 g | 5,8 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,6 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 4,8 g | 8,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 6,4 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 8 g | 15 g | 18 g |
Podobna živila
- Smetana za kuhanje212 kcal / 100 g
- Lahka stepena smetanatekoče292 kcal / 100 g
- Nadomestek smetane lahektekoče, lahko71 kcal / 100 g
- Lahka smetana5 % maščobe72 kcal / 100 g
- Lahko kislo vrhnjekislo, lahko85 kcal / 100 g
- Pripravek na osnovi smetane lahekpribližno 4 % maščobe, tekoče ali gosto73 kcal / 100 g
- Lahek pripravek na osnovi smetane5% maščobe, tekoče ali gosto75 kcal / 100 g
- Enojna smetanasveže193 kcal / 100 g
- Nadomestek lahke smetanev prahu, lahko431 kcal / 100 g
- Lahki kremni sir195 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lahka smetana za kuhanje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lahka smetana za kuhanje?
100 g živila Lahka smetana za kuhanje vsebuje 101 kcal, 3,2 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lahka smetana za kuhanje?
50 g živila Lahka smetana za kuhanje vsebuje 51 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lahka smetana za kuhanje?
150 g živila Lahka smetana za kuhanje vsebuje 152 kcal, 4,8 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lahka smetana za kuhanje?
200 g živila Lahka smetana za kuhanje vsebuje 202 kcal, 6,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lahka smetana za kuhanje?
250 g živila Lahka smetana za kuhanje vsebuje 253 kcal, 8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2276 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
