Veste, kaj je na vašem krožniku
Grenivka
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki v soku, celotna vsebina
30
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH7,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 30 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 7,3 g 3%
- Sladkorji 7,3 g —
- Natrij 10 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 33 mg 37%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 72 mg 2%
- Baker 0,01 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,6 g | 7,3 g | – |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 3,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,9 g | 11 g | – |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,2 g | 15 g | – |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,5 g | 18 g | – |
Podobna živila
- Roza rdeči ali beli grenivkavsa območja, surovo32 kcal / 100 g
- Bela grenivkasurovo, vsa območja33 kcal / 100 g
- Grenivka v pločevinkipakiranje v vodi, trdni del in tekočina36 kcal / 100 g
- Konzervirana grenivkav sirupu66 kcal / 100 g
- Beli grenivkakalifornijski, surov37 kcal / 100 g
- Konzervirani koščki grenivkev soku, trdne snovi in tekočine37 kcal / 100 g
- Grenivkin sokv pločevinki, brez dodanega sladkorja37 kcal / 100 g
- Konzervirani koščki grenivke v vodiv vodi, trdne snovi in tekočine36 kcal / 100 g
- Mandarinev pločevinki v soku, celotna vsebina32 kcal / 100 g
- Beli grenivkin sokv pločevinki, sladkano46 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grenivka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grenivka?
100 g živila Grenivka vsebuje 30 kcal, 0,6 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grenivka?
50 g živila Grenivka vsebuje 15 kcal, 0,3 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grenivka?
150 g živila Grenivka vsebuje 45 kcal, 0,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grenivka?
200 g živila Grenivka vsebuje 60 kcal, 1,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grenivka?
250 g živila Grenivka vsebuje 75 kcal, 1,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Vir: CoFID (UK) 14-107 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
