Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzervirani koščki grenivke
Kalorije in hranilne vrednosti
v soku, trdne snovi in tekočine
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 37 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 8,8 g 3%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 8,8 g —
- Natrij 7 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 169 mg 4%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 249 g | 92 | 1,7 g | 22 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 498 g | 184 | 3,5 g | 44 g | 0,4 g |
| ½ porcije | 124,5 g | 46 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 747 g | 276 | 5,2 g | 66 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 996 g | 369 | 7 g | 88 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,8 g | 22 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Grenivka v pločevinkipakiranje v vodi, trdni del in tekočina36 kcal / 100 g
- Grenivkav pločevinki, pakiranje v soku, trdni del in tekočina37 kcal / 100 g
- Konzervirana grenivkav sirupu66 kcal / 100 g
- Grenivkin sokv pločevinki, brez dodanega sladkorja37 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinekonzervirane polovice ali rezine, v lastnem soku, trdna in tekoča snov44 kcal / 100 g
- Beli grenivkin sokv pločevinki, sladkano46 kcal / 100 g
- Pomarančni in grenivkin sokv pločevinki43 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v polovicahz lupino, v soku, trdni del in tekočina48 kcal / 100 g
- Sok bele grenivkev pločevinkah ali steklenicah, nesladkano37 kcal / 100 g
- Konzervirano grožđe thompson brez peškv vodi, trdne snovi in tekočine40 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzervirani koščki grenivke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirani koščki grenivke?
100 g živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 37 kcal, 0,7 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (249 g) živila Konzervirani koščki grenivke?
1 porcija (249 g) živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 92 kcal, 1,7 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (498 g) živila Konzervirani koščki grenivke?
2 porciji (498 g) živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 184 kcal, 3,5 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (124,5 g) živila Konzervirani koščki grenivke?
½ porcije (124,5 g) živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 46 kcal, 0,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (747 g) živila Konzervirani koščki grenivke?
3 porcije (747 g) živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 276 kcal, 5,2 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (996 g) živila Konzervirani koščki grenivke?
4 porcije (996 g) živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 369 kcal, 7 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirani koščki grenivke?
50 g živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 19 kcal, 0,4 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirani koščki grenivke?
150 g živila Konzervirani koščki grenivke vsebuje 56 kcal, 1,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173036 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
