Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu
Kalorije in hranilne vrednosti
lahek sirup, trdne snovi in tekočine
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 60 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 21,3 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 129 mg 3%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 15 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 254 g | 152 | 1,4 g | 38 g | 0,3 g |
| 2 porciji | 508 g | 305 | 2,8 g | 76 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 127 g | 76 | 0,7 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 762 g | 457 | 4,3 g | 115 g | 0,8 g |
| 4 porcije | 1016 g | 610 | 5,7 g | 153 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,4 g | 38 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Grenivkav pločevinki, pakiranje v lahkem sirupu, trdni del in tekočina60 kcal / 100 g
- Grenivka v pločevinkipakiranje v vodi, trdni del in tekočina36 kcal / 100 g
- Konzervirana grenivkav sirupu66 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinekonzervirane polovice ali rezine, v lahkem sirupu, trdna in tekoča snov54 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v polovicahz lupino, v lahkem sirupu, trdni del in tekočina63 kcal / 100 g
- Beli grenivkin sokv pločevinki, sladkano46 kcal / 100 g
- Konzervirano grožđe thompson brez peškv gostem sirupu, trdne snovi in tekočine76 kcal / 100 g
- Grenivkin sokv pločevinki, sladkano46 kcal / 100 g
- Kosmulje v pločevinkiv lahkem sirupu, trdni in tekoči del73 kcal / 100 g
- Vloženi grošljerahel sirup, trdne snovi in tekočina73 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
100 g živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 60 kcal, 0,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (254 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
1 porcija (254 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 152 kcal, 1,4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (508 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
2 porciji (508 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 305 kcal, 2,8 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (127 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
½ porcije (127 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 76 kcal, 0,7 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (762 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
3 porcije (762 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 457 kcal, 4,3 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1016 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
4 porcije (1016 g) živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 610 kcal, 5,7 g beljakovin, 153 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
50 g živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 30 kcal, 0,3 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu?
150 g živila Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupu vsebuje 90 kcal, 0,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173037 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
