Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzervirane breskve, polovice ali rezine
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirane polovice ali rezine, v lahkem sirupu, trdna in tekoča snov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Železo 0,36 mg 2%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 97 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,7 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,9 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,1 g | 33 g | 0,1 g |
Podobna živila
- Kompot iz breskevlahek sirup, trdni delci in tekočina54 kcal / 100 g
- Konzervirana breskevbrez koščice, v lahkem sirupu, trdni in tekoči del60 kcal / 100 g
- Kompotirane breskvegost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice v polovicahz lupino, v lahkem sirupu, trdni del in tekočina63 kcal / 100 g
- Konzervirane breskvev soku, celotna vsebina39 kcal / 100 g
- Kompot breskevv sirupu, celotna vsebina55 kcal / 100 g
- Kuhane začinjene breskve v pločevinkigost sirup, trdne snovi in tekočine75 kcal / 100 g
- Breskevv sirupu, odcejena69 kcal / 100 g
- Konzervirani koščki grenivke v lahkem sirupulahek sirup, trdne snovi in tekočine60 kcal / 100 g
- Sadna solata v pločevinibreskev in hruška in marelica in ananas in češnja, lahek sirup, trdni del in tekočine58 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzervirane breskve, polovice ali rezine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine?
100 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine vsebuje 54 kcal, 0,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine?
50 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine vsebuje 27 kcal, 0,2 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine?
150 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine vsebuje 81 kcal, 0,7 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine?
200 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine vsebuje 108 kcal, 0,9 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine?
250 g živila Konzervirane breskve, polovice ali rezine vsebuje 135 kcal, 1,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1730 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
