Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji biftek
Kalorije in hranilne vrednosti
na žaru
166
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe5,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 166 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 42 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 70 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Goveji zrezek iz pljučnesurovo152 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz hrbtapečen na žaru151 kcal / 100 g
- Zgornji hrbetbrez kosti, z maščobnim robom, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, vsi razredi, kuhano, pečeno na žaru198 kcal / 100 g
- Goveja pljučna pečenkabrez maščobe, pečeno na žaru, z maslom, s soljo264 kcal / 100 g
- Zgornji ledveni zrezekbrez kosti, z robom maščobe, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, select, kuhano, pečeno na žaru184 kcal / 100 g
- Zrezek iz govejega filejapečen na žaru144 kcal / 100 g
- Goveja rostbifza pečenje, iz rostbifa, ocvrto brez maščobe, v pečici146 kcal / 100 g
- Zrezek plečhrbet, pusto in mastno, obreza 0 mm, kuhano, pečeno220 kcal / 100 g
- Pečenica plečhrbet, pusto, kuhano, pečeno194 kcal / 100 g
- File zgornjega sirloinabrez kosti, samo pusto meso, obрезано na 0" maščobe, select, kuhano, pečeno na žaru165 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji biftek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji biftek?
100 g živila Goveji biftek vsebuje 166 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji biftek?
50 g živila Goveji biftek vsebuje 83 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji biftek?
150 g živila Goveji biftek vsebuje 249 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji biftek?
200 g živila Goveji biftek vsebuje 332 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji biftek?
250 g živila Goveji biftek vsebuje 415 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 996 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
