Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja rostbif
Kalorije in hranilne vrednosti
za pečenje, iz rostbifa, ocvrto brez maščobe, v pečici
146
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe4,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 146 kcal —
- Beljakovine 27 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,4 g 6%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 27 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 40 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 67 g | 0 g | 11 g |
Podobna živila
- Goveji rostbifločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8 palca maščobe, izbrana kakovost, surovo224 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz hrbtapečen v pečici brez maščobe162 kcal / 100 g
- Roastbeefiz ledij, ocvrt brez maščobe, v pečici160 kcal / 100 g
- Goveja plečaza pečenje, pleče, ocvrto brez maščobe, v pečici161 kcal / 100 g
- Goveja ledjapečeno, pusto in mastno233 kcal / 100 g
- Zgornji sirloin pečenkaledja, brez kosti, pusto, kuhano, pečeno178 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, pečeno brez maščobe, v pečici159 kcal / 100 g
- Jagnječja ledvena pečenkapečeno brez maščobe197 kcal / 100 g
- Goveje stegnopečeno v pečici brez maščobe171 kcal / 100 g
- Pečen hrbetledja, brez kosti, pusto in mastno, 3mm (1/8) obrezano, kuhano, pečeno241 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja rostbif
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja rostbif?
100 g živila Goveja rostbif vsebuje 146 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja rostbif?
50 g živila Goveja rostbif vsebuje 73 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja rostbif?
150 g živila Goveja rostbif vsebuje 219 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja rostbif?
200 g živila Goveja rostbif vsebuje 292 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja rostbif?
250 g živila Goveja rostbif vsebuje 365 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U175162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
