Veste, kaj je na vašem krožniku

Zrezek iz govejega fileja

Kalorije in hranilne vrednosti

pečen na žaru

144

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine25 g

OH0 g

Maščobe4,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	144	25 g	4,7 g
50 g	50 g	72	13 g	2,4 g
150 g	150 g	216	38 g	7,1 g
200 g	200 g	288	51 g	9,4 g
250 g	250 g	360	64 g	12 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrezek iz govejega fileja?

100 g živila Zrezek iz govejega fileja vsebuje 144 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrezek iz govejega fileja?

50 g živila Zrezek iz govejega fileja vsebuje 72 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrezek iz govejega fileja?

150 g živila Zrezek iz govejega fileja vsebuje 216 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrezek iz govejega fileja?

200 g živila Zrezek iz govejega fileja vsebuje 288 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrezek iz govejega fileja?

250 g živila Zrezek iz govejega fileja vsebuje 360 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Vir: BLS (Germany) U216172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin