Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji file
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru
260
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 260 kcal —
- Beljakovine 26 g 51%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 18 g 22%
- Nasičene maščobe 8 g 40%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 13 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 39 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 51 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 64 g | 0 g | 44 g |
Podobna živila
- Jagnječji filepečen na žaru260 kcal / 100 g
- Ovčji hrbtni kotletpečen na žaru464 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejapečen na žaru170 kcal / 100 g
- Medaljon jagnječjega filejapečen na žaru161 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletpečen na žaru464 kcal / 100 g
- Telečji zrezek iz filejapečen na žaru144 kcal / 100 g
- Zrezek iz govejega filejapečen na žaru144 kcal / 100 g
- Svinjska ribicapečena na žaru154 kcal / 100 g
- Ovčji vratpečen na žaru256 kcal / 100 g
- Zadnja ovčja kračasrednje mastna, pečena na žaru256 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji file?
100 g živila Ovčji file vsebuje 260 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji file?
50 g živila Ovčji file vsebuje 130 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji file?
150 g živila Ovčji file vsebuje 390 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji file?
200 g živila Ovčji file vsebuje 520 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji file?
250 g živila Ovčji file vsebuje 650 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U816172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
