Veste, kaj je na vašem krožniku

Govedina

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo

201

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine19 g

OH1,3 g

Maščobe13 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	201	19 g	1,3 g	13 g
50 g	50 g	101	9,6 g	0,7 g	6,6 g
150 g	150 g	302	29 g	2 g	20 g
200 g	200 g	402	38 g	2,6 g	26 g
250 g	250 g	503	48 g	3,3 g	33 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina?

100 g živila Govedina vsebuje 201 kcal, 19 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina?

50 g živila Govedina vsebuje 101 kcal, 9,6 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina?

150 g živila Govedina vsebuje 302 kcal, 29 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina?

200 g živila Govedina vsebuje 402 kcal, 38 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina?

250 g živila Govedina vsebuje 503 kcal, 48 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.

Vir: NEVO (Netherlands) 2336 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin