Veste, kaj je na vašem krožniku

Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom

Kalorije in hranilne vrednosti

z dodatnim kremnim nadevom

497

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,3 g

OH66 g

Maščobe25 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 497 kcal —
Beljakovine 4,3 g 9%
Ogljikovi hidrati 66 g 24%
Maščobe 25 g 31%
Nasičene maščobe 5,5 g 27%
Vlaknine 2,7 g 10%
Sladkorji 46 g —
Natrij 351 mg 15%
Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 1,9 mg 13%
Vitamin K 6,2 µg 5%
Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niacin (B3) 1,9 mg 12%
Pantotenska kislina (B5) 0,14 mg 3%
Vitamin B6 0 mg 0%
Folati (B9) 46 µg 12%
Vitamin B12 0,02 µg 1%
Holin 3,3 mg 1%

Minerali

Kalcij 16 mg 1%
Železo 7,8 mg 43%
Magnezij 36 mg 9%
Fosfor 69 mg 6%
Kalij 137 mg 3%
Cink 0,78 mg 7%
Baker 0,34 mg 37%
Mangan 0,5 mg 22%
Selen 8,1 µg 15%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	497	4,3 g	66 g	25 g
1 porcija	28,4 g	141	1,2 g	19 g	7 g
2 porciji	56,7 g	282	2,5 g	37 g	14 g
½ porcije	14,2 g	70	0,6 g	9,3 g	3,5 g
3 porcije	85,1 g	423	3,7 g	56 g	21 g
4 porcije	113,4 g	564	4,9 g	74 g	28 g
50 g	50 g	249	2,2 g	33 g	12 g
150 g	150 g	746	6,5 g	98 g	37 g
200 g	200 g	994	8,7 g	131 g	49 g
250 g	250 g	1243	11 g	164 g	61 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

100 g živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 497 kcal, 4,3 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

1 porcija (28,4 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 141 kcal, 1,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

2 porciji (56,7 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 282 kcal, 2,5 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

½ porcije (14,2 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 70 kcal, 0,6 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

3 porcije (85,1 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 423 kcal, 3,7 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

4 porcije (113,4 g) živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 564 kcal, 4,9 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

50 g živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 249 kcal, 2,2 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom?

150 g živila Čokoladni sendvič piškoti z dodatnim kremnim nadevom vsebuje 746 kcal, 6,5 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 172720 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin