Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladni sendvič piškoti
Kalorije in hranilne vrednosti
s kremnim nadevom, navadni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 464 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 19 g 25%
- Nasičene maščobe 5,6 g 28%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 41 g —
- Natrij 388 mg 17%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 27,4 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenska kislina (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 19,2 mg 3%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 12,1 mg 67%
- Magnezij 47 mg 11%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalij 234 mg 5%
- Cink 0,74 mg 7%
- Baker 0,33 mg 37%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,2 g | 68 g | 19 g |
| 1 porcija | 36 g | 167 | 1,9 g | 25 g | 6,9 g |
| 2 porciji | 72 g | 334 | 3,8 g | 49 g | 14 g |
| ½ porcije | 18 g | 84 | 0,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 3 porcije | 108 g | 501 | 5,6 g | 74 g | 21 g |
| 4 porcije | 144 g | 668 | 7,5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,6 g | 34 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7,8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Podobna živila
- Brezglutenski čokoladni sendvič piškoti, brez glutena, s kremnim nadevom474 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladododaten nadev iz kreme498 kcal / 100 g
- Sendvič piškoti s čokoladnimi kapljicamis kremnim nadevom425 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškot s kremnim nadevombrez glutena, čokoladni sendvič, kremni nadev474 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškotsladek, s kremnim nadevom, komercialen482 kcal / 100 g
- Piškot s čokoladnim polnilom488 kcal / 100 g
- Vanilijevi sendvič piškotis kremnim nadevom483 kcal / 100 g
- Ovseni sendvič piškotis kremnim nadevom398 kcal / 100 g
- Vanilijev sendvič piškotaromatizirano polnilo, komercialno485 kcal / 100 g
- Ovseni sendvič piškotovseni sendvič, kremni nadev398 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladni sendvič piškoti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni sendvič piškoti?
100 g živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 464 kcal, 5,2 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (36 g) živila Čokoladni sendvič piškoti?
1 porcija (36 g) živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 167 kcal, 1,9 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (72 g) živila Čokoladni sendvič piškoti?
2 porciji (72 g) živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 334 kcal, 3,8 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (18 g) živila Čokoladni sendvič piškoti?
½ porcije (18 g) živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 84 kcal, 0,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (108 g) živila Čokoladni sendvič piškoti?
3 porcije (108 g) živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 501 kcal, 5,6 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (144 g) živila Čokoladni sendvič piškoti?
4 porcije (144 g) živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 668 kcal, 7,5 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni sendvič piškoti?
50 g živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 232 kcal, 2,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni sendvič piškoti?
150 g živila Čokoladni sendvič piškoti vsebuje 696 kcal, 7,8 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172718 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
