Veste, kaj je na vašem krožniku

Čičerika

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana, odcejena, brez olja, s soljo

114
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH13 g
Maščobe1,8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 114 kcal —
  • Beljakovine 7,5 g 15%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 1,8 g 2%
  • Vlaknine 7,4 g 27%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1147,5 g13 g1,8 g
50 g50 g573,7 g6,6 g0,9 g
150 g150 g17111 g20 g2,8 g
200 g200 g22815 g26 g3,7 g
250 g250 g28519 g33 g4,6 g

Vprašanja o živilu Čičerika

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čičerika?

100 g živila Čičerika vsebuje 114 kcal, 7,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čičerika?

50 g živila Čičerika vsebuje 57 kcal, 3,7 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čičerika?

150 g živila Čičerika vsebuje 171 kcal, 11 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čičerika?

200 g živila Čičerika vsebuje 228 kcal, 15 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čičerika?

250 g živila Čičerika vsebuje 285 kcal, 19 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.

Vir: tbca BRC0106T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin