Veste, kaj je na vašem krožniku
Čičerika
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirana, brez slanice
128
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH16 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 6,2 g 22%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7,5 g | 16 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 7,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 11 g | 24 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 31 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 39 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Suha čičerika
- Zeleni grahkonzerviran brez slanice60 kcal / 100 g
- Koruzna zrnakonzervirana, brez slanice80 kcal / 100 g
- Stročji fižolkonzerviran, brez slanice21 kcal / 100 g
- Lečaiz pločevinke, odcejena91 kcal / 100 g
- Zelena lečakonzervirana, brez slanice92 kcal / 100 g
- Čičerikini prigrizkiposušeni, s soljo376 kcal / 100 g
- Korenjev konzervi, brez slanice23 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Artičokev konzervi, odcedjeno44 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čičerika
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čičerika?
100 g živila Čičerika vsebuje 128 kcal, 7,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čičerika?
50 g živila Čičerika vsebuje 64 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čičerika?
150 g živila Čičerika vsebuje 192 kcal, 11 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čičerika?
200 g živila Čičerika vsebuje 256 kcal, 15 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čičerika?
250 g živila Čičerika vsebuje 320 kcal, 19 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: slv 3815 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
