Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheeseburger
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana, sendviči in burgerji, navadni, enojna pleskavica, z začimbami
270
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH24 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 270 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 5,8 g 29%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 5,2 g —
- Natrij 628 mg 27%
- Holesterol 39 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotenska kislina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
- Holin 33,4 mg 6%
Minerali
- Kalcij 123 mg 9%
- Železo 2,3 mg 13%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 22,7 µg 41%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,7 g | 12 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 20 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 27 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 34 g | 59 g | 32 g |
Podobna živila
- Dvojni cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Cheeseburger s slaninohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, z dodatki282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger s šunkohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, s šunko, dodatki in zelenjavo286 kcal / 100 g
- Hamburgers sirom, za s seboj274 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgerjemcheeseburger, goveja pleskavica z žara (s hamburgerjevo bombetko), s sirom prato272 kcal / 100 g
- Običajen enojni hamburgerobičajna mesna polpeta, z dodatki263 kcal / 100 g
- Navadni hamburgernavadna pleskavica, dvonadstropna štručka z začimbami in posebno omako259 kcal / 100 g
- Klasični hamburger s siromwendy's, s sirom221 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cheeseburger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheeseburger?
100 g živila Cheeseburger vsebuje 270 kcal, 14 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheeseburger?
50 g živila Cheeseburger vsebuje 135 kcal, 6,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheeseburger?
150 g živila Cheeseburger vsebuje 405 kcal, 20 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheeseburger?
200 g živila Cheeseburger vsebuje 540 kcal, 27 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheeseburger?
250 g živila Cheeseburger vsebuje 675 kcal, 34 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4617 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
