Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheeseburger
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, z dodatki
269
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH19 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 269 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 7 g 35%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 3,6 g —
- Natrij 591 mg 26%
- Holesterol 48 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- Pantotenska kislina (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
- Holin 37,7 mg 7%
Minerali
- Kalcij 179 mg 14%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalij 223 mg 5%
- Cink 2,8 mg 26%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 24,7 µg 45%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7,6 g | 9,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 30 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 38 g | 46 g | 36 g |
Podobna živila
- Dvojni cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Cheeseburger s slaninohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, z dodatki282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger s šunkohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, s šunko, dodatki in zelenjavo286 kcal / 100 g
- Hamburgers sirom, za s seboj274 kcal / 100 g
- Velik hamburgerena mesna polpeta, z dodatki256 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgerjemcheeseburger, goveja pleskavica z žara (s hamburgerjevo bombetko), s sirom prato272 kcal / 100 g
- Navadni hamburgernavadna pleskavica, dvonadstropna štručka z začimbami in posebno omako259 kcal / 100 g
- Dvojni hamburgerhitra hrana, sendviči in burgerji, velik, dvojna pleskavica, z začimbami in zelenjavo239 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cheeseburger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheeseburger?
100 g živila Cheeseburger vsebuje 269 kcal, 15 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheeseburger?
50 g živila Cheeseburger vsebuje 135 kcal, 7,6 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheeseburger?
150 g živila Cheeseburger vsebuje 404 kcal, 23 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheeseburger?
200 g živila Cheeseburger vsebuje 538 kcal, 30 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheeseburger?
250 g živila Cheeseburger vsebuje 673 kcal, 38 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6245 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
