Veste, kaj je na vašem krožniku

Hamburger

Kalorije in hranilne vrednosti

s sirom, za s seboj

274
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH24 g
Maščobe12 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 274 kcal —
  • Beljakovine 15 g 29%
  • Ogljikovi hidrati 24 g 9%
  • Maščobe 12 g 16%
  • Nasičene maščobe 5,9 g 30%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Sladkorji 2,4 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g27415 g24 g12 g
50 g50 g1377,3 g12 g6,2 g
150 g150 g41122 g37 g19 g
200 g200 g54829 g49 g25 g
250 g250 g68537 g61 g31 g

Vprašanja o živilu Hamburger

Kako spečeš sočen hamburger?

Mleto govedino oblikuj v polpet, ne da bi jo dolgo gnetel, in na sredini naredi plitvo vdolbinico, da se med peko manj napihne. Peci ga v zelo vroči ponvi ali na žaru približno 3–5 minut na vsaki strani; sredica naj doseže 71 °C.

Kako popečeš bombetko za hamburger?

Bombetko prereži in prerezano stran peci na suhi ponvi ali žaru 1–2 minuti, da rahlo porjavi. Tako se manj hitro razmoči zaradi omake in sokov polpeta.

Kako veš, da je hamburger iz mletega mesa dovolj pečen?

Barva sredice ni zanesljiv pokazatelj. Najdebelejši del polpeta izmeri s kuhinjskim termometrom; doseči mora 71 °C, termometer pa naj se ne dotika ponve ali žara.

Kako dolgo lahko hraniš pečen hamburger?

Pečen hamburger pospravi v hladilnik najpozneje v dveh urah, najbolje v zaprti posodi. Porabi ga v treh do štirih dneh; pri pogrevanju naj bo vroč tudi v sredini.

Ali lahko hamburger zamrzneš?

Lahko. Ohlajen polpet ali sestavljen hamburger dobro zavij in zamrzni; za boljšo teksturo je praktičneje zamrzniti polpete in bombetke ločeno. Odmrzuj ga v hladilniku, ne na kuhinjskem pultu.

Kaj postreči zraven hamburgerja?

Poleg krompirčka se podajo zeljna solata, kisle kumarice ali pečena zelenjava. Za bolj svež hamburger dodaj solato, paradižnik in tanko narezano čebulo, omako pa namaži na bombetko tik pred sestavljanjem.

Kakšna je razlika med hamburgerjem in čizburgerjem?

Čizburger je hamburger, ki mu med peko polpeta dodaš rezino sira, da se stopi. V hamburger lahko sicer dodaš tudi solato, paradižnik, čebulo in omako; ime samo po sebi ne pomeni, da vsebuje sir.

Vir: ausnut F010490 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin